Muscle Booster

; Muscle Booster هو تطبيق حيث يمكنك إنشاء مخطط رياضي مخصص و وضع أهداف الرشاقة الواقعية الخاصة بك ،أيضا إطار للوقت من أجل إتمامها . قم بفتح التطبيق ،و سيكون عليك أولا إدخال الوزن ،الطول ،و العمر .بعد ذالك ،يمكنك إختيار الهدف :خسارة الوزن أو بناء العضلات .لو كان هدفك هو بناء العضلات ،سيكون عليك أيضا إختيار هدف محدد أكثر .بإدخال كل هاته المعلومات يجعل من الممكن الحصول على مخطط التدريب مخصص حقا . ف...